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1、疾病分析：牛肉是一种营养价值丰富的食物，含有丰富的蛋白质和氨基酸，能有效促进新陈代谢。
2、而且牛肉中的脂肪含量很低。
3、吃牛肉不会导致脂肪堆积，可以降低肥胖的概率，而且是强氧化剂。
4、牛肉中矿物质和维生素B的含量也比较高，可以有效的营养神经，促进身体的造血功能，改善贫血。
5、多吃牛肉可以有效增强免疫力，增强身体的抗病能力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词： 营养价值 可以有效 强氧化剂 新陈代谢
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