环球即时：颈椎变直有什么症状_颈椎变直怎么办
来源：互联网
2023-06-01 22:47:16
(资料图片)
1、一般来说，这种情况对身体没有太大影响，不用太担心。
2、主要是保守治疗，适当的颈肩功能训练，或者一些颈部活动，配合理疗和合理的按摩，来缓解颈部不舒服的症状。
3、睡觉的时候可以在脖子上垫一个圆垫，减轻脖子的压力。
4、生活中也要避免长时间低头，注意颈椎伸展运动，平时适量运动，避免过度用力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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